2019-12-02 久 お久ぶりのアベさんです。 父が入院して実家に三週間ほど帰ったりして、見事リバウンド。 もういやだー!という気持ちはありつつも12月ダイエットがんばろうと思えてきました。気持ち大事! プロテイン切らしてきているのでマイプロで買おうかなー。